TERCER CHAKRA Y LA VOLUNTAD

By Petra - No Comments
tercer chakra


El tercer chakra (manipura), se representa como una flor de 10 pétalos, su color es el amarillo y el sentido que se relaciona con él es la vista. Es el chakra del plexo solar y su elemento es el fuego.

Manipura es el que cuando está bien equilibrado nos da la fuerza para actuar, la voluntad, la energía del poder.



Es el chakra del fuego, por eso se alimenta de la energía del sol que entra por este círculo energético y se distribuye por los demás chakras llenándolos de fuerza.

El chakra del plexo solar influye sobre el hígado, el páncreas, el estómago, la vesícula, las glándulas suprarrenales y el sistema nervioso.

También es el chakra de las emociones, por eso cuando tenemos emociones negativas que no hemos podido sanar, este tercer chakra se cierra.

Es a través de este chakra manipura que vemos la vida; es decir que apreciamos la vida como buena o mala, que la disfrutamos o todo lo vemos malo y vivimos quejándonos.

Tercer chakra - características del desequilibrio


Son resultado de un plexo solar bloqueado estas características:


  • Timidez
  • Inseguridad.
  • Ansiedad.
  • Falta de poder personal.
  • Falta de voluntad.
  • Indecisión.
  • Amargura.
  • Terquedad.
  • Negatividad.
  • Pereza.
  • Falta de motivación.
  • Falta de iniciativa.
  • Falta de autoestima.
  • Resentimiento.
  • Ira.



Manipura - Características del equilibrio y apertura 


Reconoce en estos comportamientos el equilibrio de manipura:


  • Fuerza de voluntad para actuar.
  • Perseverancia.
  • Confianza en sí mismo.
  • Capacidad de tomar decisiones.
  • Espontaneidad.
  • Valentía.
  • Alegría.
  • Buen sentido del humor.
  • Positivismo.
  • Percibe lo bueno de la vida.
  • Puede poner límites.
  • Respeto hacia los demás.
  • Se siente motivado.



¿Cómo equilibramos el chakra del plexo solar?


Practicando estos sencillos ejercicios puedes sanar tu tercer chakra:


  • Ejercicios físicos que trabajen la zona del plexo solar y el abdomen.
  • Las artes marciales tradicionales.
  • Tomar el sol de manera que te llegue directamente a esta zona.
  • Consumir poca azúcar.
  • Mirar y visualizar el color amarillo.
  • Relajarse y respirar la energía del sol por este chakra.

También puedes utilizar técnicas como la aromaterapia, el yoga y los cristales.

Si conoces otras formas de equilibrar el tercer chakra compártelas con nosotros.



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