EL SEGUNDO CHAKRA Y LA CREATIVIDAD

By Petra - No Comments
segundo chakra


El segundo chakra conocido como svadhisthana o el chakra sacro, está ubicado tres dedos por debajo del ombligo, es el que controla nuestras emociones y desarrolla nuestra creatividad; pero también está relacionado con el disfrute de la energía sexual, la pasión, la sensualidad y el placer a nivel físico. 


El elemento que lo rige es el agua, por eso es el chakra del movimiento, el cambio o fluidez de la vida, lo masculino y femenino. 

Svadhisthana se asocia con los líquidos del cuerpo (sangre, orina, sudor, lágrimas, esperma, saliva...), el agua es donde se gesta la creación, por eso está íntimamente relacionado con la creatividad y la sexualidad.

Todos somos cocreadores de nuestra realidad, es por esto por lo que este chakra es tan importante, la creatividad no es una cualidad exclusiva solo para los artistas, todos necesitamos desarrollar nuestra capacidad creadora y esta se refleja en todas las manifestaciones de nuestra realidad.

El chakra sacro se representa como una flor de seis pétalos de color naranja y su energía influye especialmente en todos los órganos que tienen que ver con la creación en el ser humano, es decir, ovarios, matriz, próstata, testículos, vagina, etcétera; pero además influye en los riñones y el sentido del gusto o lengua.


Segundo chakra bloqueado o desequilibrado



Podemos saber que el segundo chakra está desequilibrado cuando:

  • No somos capaces de crear lo que queremos.
  • Nuestras relaciones con el sexo opuesto no fluyen.
  • Nos mantenemos distanciados de las demás personas.
  • Bloqueos emocionales.
  • Miedo a los cambios.
  • Sentimientos de culpa, vergüenza, celos o resentimiento. 
  • Nada nos agrada, estamos en estado de aburrimiento y/o frustración.
  • Impotencia o frigidez.
  • Algunas adicciones.
  • Impulsividad.
  • Desmotivación.
  • Bajas pasiones.
  • Infertilidad.



Chakra sacro abierto y equilibrado



Un segundo chakra equilibrado se refleja en que:

  • Tenemos la capacidad de crear lo que deseamos.
  • Nuestras relaciones con personas del género opuesto son buenas.
  • Disfrutamos nuestra sexualidad.
  • Percibimos y disfrutamos la belleza, el arte, la naturaleza, la estética.
  • Tenemos emociones equilibradas.
  • Disfrutamos la vida con entusiasmo.
  • Capacidad de sentir placer.
  • Autoestima elevada.
  • Sentidos muy desarrollados.



¿Cómo equilibrar el chakra svadhisthana?


Ahora que conoces la importancia de equilibrar y/o abrir el segundo chakra para disfrutar la belleza de la vida, y crear una vida equilibrada que nos de placer y salud; puedes realizar estas prácticas que te ayudarán en este objetivo:

  • Escuchar el sonido del agua corriendo.
  • Observar la luna.
  • Contemplar y/o bañarnos en una fuente de agua, lago, río, mar,  disfrutando del roce y temperatura del agua en nuestra piel.
  • Practicar la natación.
  • Saborear los alimentos, comer despacio y disfrutar los sabores y texturas con consciencia.
  • Bailar, especialmente bailes sensuales o de movimiento de caderas.


Además de esto podemos equilibrar este y todos los chakras con prácticas como el yoga, la meditación, las flores de Bach, las frecuencias de sonidos, etcétera.




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