CUARTO CHAKRA - CHAKRA CORAZÓN

By Petra - No Comments
cuarto charkra


El cuarto chakra (Anahata) se simboliza como una flor verde de 12 pétalos, está relacionado con el sentido del olfato y el elemento aire. Pero también se relaciona con el color rosa.

Está ubicado en el centro del pecho. Es la morada del Alma inmortal.



Anahata nos llena de fuerza y capacidad para expresar los sentimientos. Es el chakra del amor incondicional.

El chakra corazón influye sobre los órganos del corazón, el timo, los senos, el sistema circulatorio, sistema respiratorio y el sistema inmune.

El cuarto chakra es el puente entre los tres chakras inferiores o terrenales y los tres chakras superiores o divinos (la unión del cielo y la tierra).

Este chakra bien armonizado es el que recibe las energías de nuestro entorno como emociones negativas, situaciones desagradables, problemas y las equilibra.

Cuarto chakra cerrado o bloqueado


Cuando tenemos el cuarto chakra cerrado o desarmonizado podemos caracterizarnos por sentimientos, comportamientos y enfermedades como:


  • Incapacidad o dificultad para amar.
  • Indiferencia por el dolor ajeno.
  • Dolor emocional.
  • No se acepta a sí mismo.
  • No le encuentra sentido a la vida.
  • Odio.
  • Tristeza.
  • Depresión.
  • Soledad.
  • Aislamiento.
  • Falta de sentido común.
  • Apegos.
  • Insensibilidad.
  • Se puede ser injusto y cruel con los demás.
  • Se percibe el mundo como un lugar hostil.
  • Enfermedades del corazón.
  • Problemas circulatorios.
  • Asma, dificultades para respirar.
  • Tartamudez.



Anahata abierto y equilibrado


El chakra anahata es el chakra del amor y el equilibrio, por lo tanto, si está abierto y saludable nos caracterizamos por:


  • Capacidad de expresar nuestros verdaderos sentimientos.
  • Se aprecia la belleza de la vida.
  • Autoaceptación.
  • Alegría y calma.
  • Amor.
  • Paz interior.
  • Felicidad.
  • Ternura.
  • Inocencia.
  • Calidez.
  • Dulzura para hablar.
  • Capacidad de decir las cosas directamente, con la verdad, pero con empatía.
  • Solidaridad.
  • Compasión.
  • Sensibilidad por la belleza y el arte.
  • Equilibrio entre la vida material y la espiritual.
  • Armonía en sus movimientos y presentación personal.


Equilibrio del chakra corazón


Existen muchas técnicas como el reiki, la aromaterapia, los mantras y mudras que podemos utilizar para armonizar el cuarto chakra.

Además de estos puedes hacer las siguientes actividades que te ayudarán en este propósito:


  • Estar un buen rato en un bosque o caminar por un sendero de plantas verdes.
  • Respirar profunda y conscientemente.
  • Ayudar a los demás.
  • Escuchar música sagrada que nos haga sentir amor.
  • Ejercicios que nos hagan expandir la zona del pecho.


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