✔ Vivir en el Momento Presente - LEY DE ATRACCIÓN
✫ Te has preguntado alguna vez ¿qué significa vivir en el momento presente?, muchas
personas pasan su vida o gran parte de ella lamentándose de lo que hicieron o
de lo que no hicieron en el pasado, culpándose, auto compadeciéndose o incluso
castigándose por su pasado y creen que por eso no son merecedores de nada
bueno.
En ambos
casos estas personas, se pierden de lo único que realmente existe, que es este
momento; lo único “real”.
Estamos
tan acostumbrados a las maravillas que la vida nos ofrece a cada instante, que
las damos por sentadas, ya no las percibimos, ya no las valoramos y mucho menos
las disfrutamos. Queremos lo que teníamos antes o lo que podríamos tener en el
futuro.
Pero no
disfrutamos cosas tan valiosas y agradables como respirar, oler el perfume de
las flores o los árboles, escuchar el sonido de un río, sentir el abrazo del
sol y la caricia de la lluvia, saborear una fruta, compartir una cena en familia,
tener la capacidad de aprender, caminar, saltar, en fin… si te das cuenta te
estoy hablando de cosas comunes que nos pueden pasar a la mayoría de las
personas todos los días.
Aprende a
mirar, no a ver, eso ya lo haces muy bien. Aprende a mirar, con todo tu cuerpo.
Y cuando sientas que algo es muy hermoso, respíralo, inhálalo, date cuenta que
hace parte de ti.
Pero
desafortunadamente es hasta cuando perdemos algo de esto, que nos damos cuenta
de su valor, y son cosas tan valiosas
que no se pueden comprar con ningún dinero.
Entonces,
¿qué hacemos?, volvemos y nos enfrascamos en el pasado, cuándo gozábamos de
todo esto tan naturalmente que no lo disfrutábamos, y así seguimos toda la vida castigándonos y culpándonos y atrayendo a
nuestra vida más situaciones de que lamentarnos.
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Vive el Momento ✔ LEY DE ATRACCIÓN
Vive este
día, este instante, vive cada momento como si fuera el primero y el último,
dale a este momento todo tu amor, toda tu atención; date cuenta de que cada
momento es irrepetible y es una oportunidad de ser feliz, eres tu
quien decide ser feliz ahora.
Ser feliz
es una decisión consciente, es un estado y el único momento en que podemos ser
felices es Ahora.
Aprende a
reírte de ti mismo, a ir por la vida ligero sin tanto equipaje, sin tantos
prejuicios; a disfrutar de las cosas sencillas. Perdona, perdónate y pide perdón
si es necesario. Sonríe, cuida tu cuerpo, consiéntete, date lo mejor que puedas
cada día.
Todos
hemos conocido ancianos, que aunque saben que son más los años que han vivido
que los que les falta por vivir, se sienten plenos, tranquilos, inspiran
sabiduría y paz, tienen el corazón satisfecho, porque aprendieron a vivir
intensamente cada instante y a soltar, a no llevar cargas.
Y también
hemos conocido ancianos que reflejan su tristeza por el tiempo perdido, por lo
que no disfrutaron y ya no tienen tiempo de hacer. Aunque no lo digan, esto se
puede leer en sus ojos, su expresión corporal y su forma de afrontar cada día.
Se entregan a lo que la vida ya les quiera dar y se rinden a su destino.
Piensa! ¿cómo te quieres sentir en tu vejez? Satisfecho o derrotado. No se trata de lo
material, de nada te sirve porque nada te llevas. Pero sí nos llevamos la
sabiduría con la que aprendimos a vivir y la satisfacción de una vida plena,
que solo se logra viviendo y sintiendo cada momento presente.
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